Дата проведения тренинга «Работа с агрессией»: 5 марта 2017 г.
[—ATOC—]
[—TAG:h3—]
К сожалению, большинство из нас с детства знают прописные истины — злиться нельзя, драться плохо, любимой игрушкой в песочнице надо делиться. И мало кого научили выражать свою агрессивность социально-приемлемыми способами. Вот и получается чаще всего – «убил(а) бы всех, но молчу».
Агрессию принято рассматривать как негативное и разрушительное явление. Так ли это?
Агрессия – один из базовых человеческих инстинктов, инструмент самоутверждения и адаптации, поведение, направленное на преодоление всего, что угрожает физической или психической целостности, средство получения своей доли жизненно важных ресурсов (помогающее обеспечить успех в естественном отборе)
Что плохого в подавленной агрессии?
- страшно столкнуться с чужой агрессией;
- стыдно говорить о своих сильных сторонах;
- неловко выделяться;
- нельзя высказывать собственное мнение.
Жить вот так сложно — ни внимания получить, ни себя отстоять, ни карьеру построить.
Что делать?
Посетить тренинг для того, чтобы вернуть себе «здоровую» агрессивность.
Программа тренинга:
- Контакт со своей агрессией через тело, как со своей силой.
- Адекватное предъявление себя, своих взглядов и убеждений через тело.
- Агрессия как радость.
- Агрессия как здоровый способ предъявления своих интересов
- Агрессия как сотрудничество в обществе.
- Агрессия как способ наполнения и предъявления своих границ.
Формат тренинга
Ведущий тренинга: Анатолий Корсаков — преподаватель Института психотерапии и клинической психологии (Москва), телесноориентированный психотерапевт, участник международной программы по биосинтезу.
Место проведения: г. Саратов, ул. Сакко и Ванцетти, 21. Бизнес-клуб «Альянс».
Время проведения тренинга: 10.00-18.00. Предусмотрен часовой перерыв на обед.
Форма одежды: свободная
Стоимость тренинга: 5000 рублей
Телефон для записи: +7917-201-11-04 Василий Родин
