Открыть меню

Кризисы семейной жизни и пути их преодоления

Кризисы семейной жизни: как их пережить. Советы и консультация психолога в Саратове

Кризисы семейной жизни -  периоды в браке, когда отношения между супругами накаляются настолько, что они всерьез подумывают о расторжении брака. В это время возможны ссоры, конфликты, измены жены или мужа. Если пара успешно преодолевает проблемы, она становится крепкой, сплоченной командой. Дальше отношения развиваются относительно гладко до… следующего кризиса.

Кризисы: когда возможен развод?

Есть два основных принципа классификации семейных кризисов:

  1. первый учитывает годы, которые пара прожила вместе;
  2. второй – события, которые случаются в жизни супругов.

Учитывать количество лет гораздо проще, но отношения могут развиваться по-разному, поэтому лучше ориентироваться на события.

Распространённые событийные кризисы

Первый - изменение образа партнера

Конфетно-букетный период не может продолжаться вечно. Примерно через год-два после свадьбы ослепляющая влюбленность проходит, и оба супруга внезапно «прозревают» - обостренно воспринимают недостатки партнеров. Семейный психолог нашего Центра в Саратове отмечает, что муж и жена преувеличивают негатив, не замечают позитивных сторон характеров друг друга.

Путь преодоления – делать акцент на достоинствах друг друга. Да, недостатки никуда не денутся, и их надо учитывать, однако важно сознательно концентрироваться на позитиве.

Второй - психологическая усталость

Люди надоедают друг другу, и дело тут вовсе не в том, что любовь ушла. Просто невозможно годами находиться рядом и не устать.

Путь преодоления – искать то, что поможет обновить отношения. Каждому приходится очерчивать свои личные границы и давать друг другу относительную свободу.

Третий - рождение ребенка

Тяжело приходится обоим супругам. Жена устает, тревожится о будущем, своей карьере, профпригодности. Забота о малыше выматывает, и у женщины не остается сил на мужа. Ему приходится не легче, ведь на нем ответственность за финансовую безопасность. К тому же жена все свое внимание направляет на ребенка.

Путь преодоления – полноценное общение. Это сложно. В центре жизни мужа – работа, а жены – семья и ребенок. Однако взаимопонимание возможно. Супругам стоит находить время друг для друга, гулять и развлекаться вдвоем.

Четвертый - скука

Чаще всего этот период приходится на семь лет совместной жизни. С виду все гладко: ребенок идет в детский сад или в школу, работа налаживается, а карьера идет в гору. Проблемы в семье связаны с развитием ребенка: он каждый день преподносит сюрпризы. Плюс оба супруга устали друг от друга.

Путь преодоления – отказаться от идеализации или обесценивания способностей ребенка. Да, для вас он лучший, но объективно ваш малыш такой же, как все. Примите это. Не теряйте контакт друг с другом.

Пятый - в семье подросток

Подростковый возраст – сложный период. У ребенка появляются другие авторитеты, кроме мамы и папы, а родителям тяжело выстраивать отношения с ним и между собой.

Путь преодоления – ослабление границ. Принимайте новое, вовремя разрешайте конфликты, пока они не превратились в проблемы. Если сложно сориентироваться, запишитесь на консультацию психолога.

Шестой - пустое гнездо

Дети вырастают и покидают родительскую семью. Супруги остаются только вдвоем и вдруг понимают, что не знают друг друга. Наступает время переоценки ценностей, а это чревато разводами, изменами. Очень часто необходима помощь психолога.

Путь преодоления – учиться чему-то новому. Только увлечения и интересные занятия способны заполнить ту эмоциональную пустоту, когда супруги считают свою семейную миссию выполненной.

Как бы трудно вам ни приходилось, помните, что кризисы – это нормальные этапы семейной жизни. Если ситуация кажется безвыходной, не торопитесь подавать на развод, обратитесь за профессиональной психологической помощью в наш Центр «Радость жизни» в Саратове.

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

© 2018 Центр психологической помощи "Радость Жизни" · Копирование и републикация материалов сайта только с бэклинком (обратная ссылка)
Политика конфиденциальности

Записаться на консультацию

Как к вам обращаться *

На какой номер позвонить *

Удобное для вас время приёма *

Причина обращения *

×


Оставьте ваш отзыв


* - обязательное поле

* Как к вам обращаться

* E-mail для ответа

* Ваш отзыв

×
Тренинг "Работа с агрессией"

ведущий: Анатолий Корсаков — преподаватель Института психотерапии и клинической психологии (Москва), телесноориентированный психотерапевт, участник международной программы по биосинтезу.

запись по телефону: 

+7 917 201-11-04 (Василий Родин)

×
Новостная рассылка сайта "Радость Жизни"

Получайте и читайте новости в числе первых

[wysija_form id=»1″]

 

×